星期二, 4月 08, 2014

生病食堂:蘋果玉米湯

話說禮拜天的晚上,應該說是禮拜一了,不知道是那邊出問題,我突然偏頭痛的很嚴重,同時還全身發冷又發燒的?!
雖然說有想吐但不強烈,有想拉肚子但也只有正常排泄,不過躺回床上去還是馬上毫無知覺的睡死。

早上九點多醒來,運氣不錯的是沒發燒了,但全身還是一整個無力,也還是有腳步走快一點就腦袋瓜天旋地轉的感覺,也沒啥力氣出去吃東西,把蘋果削了皮就三口兩口的吞了。我心裡想的是好歹不要一直空腹,至少腸子要有點粗糙的纖維讓它動一動,真有東西需要拉出來就請早早離開。

蘋果吃完,也差不多了沒電要滾回床上昏睡了。睡前環顧家裡一眼,想說看看有什麼現成的東西拼湊一下,等等中午再醒來當午餐好了。
還不錯;有一罐玉米醬,一罐玉米粒,還有雞蛋。

帶著這些東西的些微印象我再度昏睡而去,不過也就巧妙了,可能我真的漫畫看太多了,最近看的「食戟之靈」裡的一道菜居然給了我一些靈感~沒錯,
就是早上剛吃的蘋果。

材料: 一罐玉米醬,一罐玉米粒,還有雞蛋跟一顆蘋果(至少拳頭大)。
作法:
蘋果削皮後切丁,把1/2或2/3的蘋果丁拿起來握在手中,置於鍋子上壓碎,應該說壓成變形,有擠出蘋果汁就好,接著再把剩下的蘋果丁也丟進鍋子裡面,開火。

我因為怕吃起來蘋果的草青味太強,開中火用了一匙的橄欖油下去拌炒了一下。
原本理想的程度是炒到稍微焦糖化,但我沒那個功力也沒那個力氣,我只簡單的讓蘋果丁與泥上都沾到油,鍋底的蘋果汁不呈水狀流動為止。

接著倒入玉米醬,先不急著加水,先翻攪一下把蘋果丁跟玉米醬混和一下。

通常我加水的容器,就是玉米醬的罐子,但此時我有兩個選擇,加一罐水煮到滾就完成,或者加兩罐水多熬煮一段時間讓蘋果軟化一些。

我選擇了後者加兩罐水,畢竟我是個病人不想咬太硬的東西,而且我也沒把握只有一罐水的熬煮時間就可以讓兩者味道混和。

接下來的就簡單囉,持續開中火煮,不加蓋子讓水分滾掉,同時攪動避免黏底,滾了五分鐘後我就把玉米粒也加進去,不過加進去之前,要先泡個水把玉米粒罐裝時的澱粉水洗掉較好。

持續的熬煮,直到我看見蘋果丁的外緣略成透明,此時我很肯定就算味道沒有融合,至少質地也煮軟了,關火打個蛋花,結束。

口味:
就還不錯囉~哈哈哈
至少蘋果有照我想像的發揮了一個效果,它把現在這些罐裝玉米醬的濃縮甜味修飾的沒那麼誇張,也讓整鍋濃稠的玉米湯水帶來了一些清新、清爽的口感。

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